المدونات

الميلاتونين ، الذي يشار إليه غالبًا باسم هرمون النوم ، 'هو مركب طبيعي يحدث من قبل الغدة الصنوبرية في الدماغ. يلعب دورًا مهمًا في تنظيم دورة النوم والإيقاعات اليومية. في حين أن مكملات الميلاتونين تستخدم على نطاق واسع لمعالجة الأرق أو تأخر الطائرات ، فإن العديد من NAT اقرأ المزيد

الاسم العلمي: Platycladus inocheralis (Syn. Thuja Orientalis) ، والمعروف باسم Arborvitae الصيني أو Biota. التوزيع: موطنها الصين ، الذي يزرع على نطاق واسع في شرق آسيا وآسيا الوسطى وأمريكا الشمالية ، يزدهر في المناطق المعتدلة إلى شبه الاستوائية. الأجزاء الطبية: الفروع والأوراق الصغيرة المجففة (ب اقرأ المزيد

مستخلص MACA هو تركيز مستخرج من جذر مصنع MACA (Lepidium Meyenii). MACA هو مصنع صلب مواطن من جبال الأنديز البيروفية ، ويقدر جذره لقيمته الغذائية وفوائده الصحية المحتملة. تم استخدام جذر Maca تقليديًا كطعام وعلاج عشبي لـ E اقرأ المزيد

يمتلك مستخلص القرفة ، المستمدة من نباتات جنس القرفة (مثل Ceylon Cinnamon Cinnamomum Verum والقرفة الصينية C. Cassia) مجموعة متنوعة من الأنشطة الحيوية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة ، ومضادات الالتهاب ، وآثار نقص السكر في الدم ، وذلك بسبب مكوناتها النشطة الغنية. تستعرض هذه الورقة اقرأ المزيد

البروتين الدهني منخفض الكثافة هو نوع من جزيئات البروتين الدهني الذي يحمل الكوليسترول في خلايا الأنسجة المحيطية ، والتي يمكن أن تتأكسد إلى بروتين شحمي منخفض الكثافة مؤكسد. عندما يكون البروتين الدهني منخفض الكثافة ، وخاصة البروتين الدهني منخفض الكثافة المؤكسد (OX-LDL) مفرطًا ، فإن الكوليسترول يحمل أ اقرأ المزيد

وجدت دراسة نشرت في عام 2007 بتمويل من وزارة الدفاع الأمريكية أنه بعد التعرض للإجهاد البدني الشديد ، يقلل Quercetin من خطر الإصابة بالفيروسات ويحسن أدائك العقلي الذي قد يعطل وظيفتك المناعية ، مما يجعلك أكثر عرضة للمرض. اقرأ المزيد